个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
该怎么办。生完孩子三年多了？
生完孩子三年多了，肚子还是和带孩子的时候一般大，该怎么办。
病情分析： 根据您描述的情况，需要慢慢减肥。 指导意见： 建议您先要控制自己的饮食，然后可以做一些减小肚子的运动。建议平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！
W***
2016-10-17 11:27:48
你好，根据你的描述，你现在产后3年，腹部仍然比较大，应考虑为产后腹部脂肪增多引起的。 建议你现在应该适当锻炼，多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，尽量减少热量的摄入，健康减肥。
誓***
