女我是个很宅的人很少运动不知不觉肚子上长了很多肉本想运动减肚子上的肉可是坚持不下去听说腹壁也可以整形想了解一些它整形的方法有哪些？

女我是个很宅的人很少运动不知不觉肚子上长了很多肉本想运动减肚子上的肉可是坚持不下去听说腹壁也可以整形想了解一些它整形的方法有哪些？看下是否去做女性腹壁整形方法有哪些呢？

性***

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健康指导：腹部有赘肉，建议你最好还是通过调整饮食加上适量的运动的方式，不建议通过一些整形的方式达到减肥目的，平时可以在工作一段时间以后不时的站起来做一些简单的运动例如扭扭腰，甩甩手臂等，另外还是建议你平时工之余适量运动。

分***

2016-08-13 18:10:27

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健康指导：肚子肉多的情况与运动锻炼少，长时间久坐不动，长时间做电脑工作影响也有关联的，平时尽量坚持良好的饮食习惯，多些运动锻炼，三餐规律的饮食，少吃零食饮料，多些有行走运动锻炼，祝越来越漂亮

z***

2016-08-13 18:10:27

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女我是个很宅的人很少运动不知不觉肚子上长了很多肉本想运动减肚子上的肉可是坚持不下去听说腹壁也可以整形想了解一些它整形的方法有哪些？

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