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2016-08-24 14:07:53

• 月子里真的不适合减肥的,你可以在出了月子之后做一些产妇瑜伽的。

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  唐***

  2016-08-24 14:07:53

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2016-08-24 14:07:53

• 我也是,我家宝宝是纯母乳的,我想等不喂奶以后再减肥了

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  逛***

  2016-08-24 14:07:53

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2016-08-24 14:07:53

• 在月子里只能做一些恢复身体的操,适量的运动是可以的,尽量不要在月子里就有减肥计划了,如果是母乳喂养要到宝宝断奶后就做减肥计划,

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  怀***

  2016-08-24 14:07:53

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2016-08-24 14:07:53

• 亲,不建议在月子里进行减肥,因为坐月子的目的是为了更好的帮助身体恢复,你出了月子后多运动,少吃高热量,高脂肪食物

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  王***

  2016-08-24 14:07:53

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2016-08-24 14:07:53

• 最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。

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  落***

  2016-08-24 14:07:53

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