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怎么办?体重停滞在160以上?

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怎么办?体重停滞在160以上?

体重停滞在160以上,减肥遇到瓶颈,怎么办?

全部答案

    2013-09-26 21:40:35
  • 我觉得还是贵在坚持了。在饮食在要控制得当,在锻炼上要持之有度就能成功的。希望我的推荐你能喜欢,如果我的回答对你有用,请点击好评哦,谢谢了。
  • 2013-09-26 21:33:46
  • 不吃零食 不吃冰 不吃甜食 然后每天晚上不吃饭 饿的话可以吃一个苹果 每天最好还喝一杯酸奶,还有就是一定要坚持
  • 2013-09-26 21:00:01
  • 试试针灸减肥,针灸减肥效果很好,很快速。

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