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减肥有什么好办法吗看到自己现在的身材？
减肥有什么好办法吗看到自己现在的身材，想死的心都有，怀孕时候也没那么胖。哺乳期天天大吃大喝。生怕宝宝没奶。现在的体重是直线上升。特别是大腿和肚子。快到春天了，各位哺乳期的妈妈们有没有好的减肥方法。跪求!！！
少吃饭! 我现在一吃多就奶涨了,都不敢吃饱饭,月子期间练出的大胃口伤不起呀～不过在少吃饭的情况下体重嗖嗖下去啦～ 不影响喂奶的情况下减少食量,别饿着宝宝啦～～
信***
2016-12-23 02:06:51
