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什么中药能减肥?
什么中药能减肥,我脸瘦身子很胖,平时坐着?什么中药能减肥,我脸瘦身子很胖,平时坐着工作,没空运动。
健康指导:你好,你的体重超重,建议多做运动,减肥不建议进食减肥药,容易导致胃肠道不适,平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜。平时可以跳绳,跑步,爬山等。
陈***
2016-08-09 11:54:07