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减肥要吃几粒螺旋藻片？

减肥要吃几粒螺旋藻片？减肥还有其他办法吗？运动不吃药可以减肥吗？

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吃螺旋藻片可以减肥!但有个原则:同时要"管住嘴,迈开腿"--就是要控制饮食,多做运动.用法是:饭前30分钟~1小时服用螺旋藻6克，同时服用200ml温开水!!!这样食量自然会减少!

2017-10-03 11:00:29

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