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请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗？

请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗？？请问荷叶和菊花泡水喝能起到减肥作用吗？。

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你好，荷叶就有一定的消脂作用，菊花主要是清热去火，护肝明目，是可以一起喝的。但是对减肥的帮助不大。建议饮用的同时，最好是进行慢跑、跳绳、骑自行车、游泳、快走等有氧运动，加速体内脂肪的燃烧

2018-07-20 22:35:59

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