要不要控制体重啊？

 一个月增肥20斤怕不怕啊，怀孕三个月就胖了这么多啊，要不要控制体重啊？

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怀孕期间要注意控制一下自己的体重才行,体重增长太快也不好,容易引起孕期各种不适的现象,一般一个孕期体重增长在25斤左右是最好的。

2017-06-03 02:07:28

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你好,在孕期这样的情况是需要多控制饮食的,要少吃多餐,饮食上要清淡点的,要荤素搭配,营养均衡,不能暴饮暴食的,饭后要适量运动的。

2017-06-03 02:07:28

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你好,在怀孕期间也是需要控制自己的体重的,整个怀孕期间体重增加在10-12千克是最正常的,像你这种情况是属于超标哦。

2017-06-03 02:07:28

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不好生吧,不要补的,均衡营养就可以的,饮食要清淡,可以适当走动的,最好是整个孕期控制在25斤之内比较好的,比较容易顺产。

2017-06-03 02:07:28

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