全部答案

2016-09-16 14:13:42

• 可以跑步,每天临睡觉前跑步半小时

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  薛***

  2016-09-16 14:13:42

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2016-09-16 14:13:42

• 减肥还是要运动减肥比较靠谱,千万不要不吃饭,会胃疼。减大腿上的肉,做深蹲,每天30下,做一下保持10秒钟,深呼吸,有氧运动都是这样的,还有骑自行车也可以减大腿的肉。

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  塔***

  2016-09-16 14:13:42

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2016-09-16 14:13:42

• 你好一般这个时候出现这样的情况当然都是建议你做一些腿部的运动,这样的话会好一点

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  s***

  2016-09-16 14:13:42

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2016-09-16 14:13:42

• 减肥气需要自己有毅力的,而且是这样部位也是很难的,气可以做一些瘦腿的动作等的,网上是很多关于这样的视频或是图片的了

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  带***

  2016-09-16 14:13:42

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2016-09-16 14:13:42

• 躺在床上,双腿像骑自行车一样,在空中来回蹬!可以减大腿肉肉哦,要坚持啊!

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  陈***

  2016-09-16 14:13:42

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