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参加完减肥冬令营后会出现反弹吗？

参加完减肥冬令营后会出现反弹吗？

我*** | 2016-08-30 17:29:47

全部答案（共1个回答）

参加减肥冬令营的最终目的并不是减肥，而是让你养成好的生活习惯。我们的体重超标很大一部分原因就是由不良的生活习惯造成的，所以在冬令营内无论是运动还是饮食的科学设计，都是为了让学员养成良好的习惯，这样即使冬令营结束了学员还是可以在日常继续这种习惯，从而把体重慢慢的降下来的。

周*** | 2016-08-30 17:29:47 49 4 评论

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