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我想问一下肚子上的肉该怎么？

我想问一下肚子上的肉该怎么减

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您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯， 做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！

2016-08-11 17:14:33

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