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请问应该怎样做？

我觉得自己很胖想要减肥,请问应该怎样做?感谢医生为我快速解答——点击这
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    2016-08-08 09:36:18 
  • 苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。    因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！
    31 7 评论
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    • 2016-08-08 09:36:18 
  • 您好，对于这种情况，是需要加强锻炼和合理的饮食    对于这种情况，是需要合理的饮食，保证足够的优质蛋白和维生素C摄入的
    28 7 评论
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