北京刘家窑减肥中医院 怎么针灸减肥 要注意什么？

　 针灸减肥主要就是针对由于身体代谢不好而造成的单纯性的肥胖，效果是比较好的，但是如果总是在一个穴位上频繁的施针就会造成穴位疲劳，也就是说穴位的耐受性就会增强，效果也就不明显甚至是没有效果了。正确的做法应该是在做较长时间的针灸减肥时要适时的更换穴位，以避免穴位疲劳的现象。

 现在针灸减肥最流行的就是反季节减肥了，也就是在秋冬季节减肥。秋冬季节由于天气变化人们往往摄入了更多的食物，而身体代谢却减少了，这样就导致体内的脂肪和热量增多，体重也开始增加。而这个时候进行针灸减肥，可以通过穴位刺激来控制食欲，调节身体的新陈代谢，所以在秋冬季节减肥是正确的，但是秋冬减肥是不是一定比夏季减肥效果好，这个是没有验证的，大家不要盲目跟风。