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每天喝红茶配生姜能不能减肥啊对身体？
每天喝红茶配生姜能不能减肥啊对身体？每天喝红茶配生姜能不能减肥啊对身体没坏处吧。
健康指导：不能减肥，建议最有效，是快的方法是采取食动结合方式，来控制体重，控制饮食增加运动调节饮食结构 。建议饮食要相对清淡，各类食物的量不要过多，需搭配均衡，宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等；减少蛋黄、内脏类、海鲜等；切记辛辣刺激性食物；少食高胆固醇的食物。
S***
2016-10-29 10:07:57
