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每天跳半个小时减肥操会有减肥得效果？

每天跳半个小时减肥操会有减肥得效果吗

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您好如果坚持有一定效果的根据您的描述建议您晚饭别吃主食可以吃点清淡的蔬菜或水果坚持下来有一定的效果

2016-11-03 11:17:19

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