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效果怎么样?有木有人试过喝荷叶茶减肥?

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效果怎么样?有木有人试过喝荷叶茶减肥?

有木有人试过喝荷叶茶减肥。效果怎么样?

好评回答

    2014-02-25 15:22:45
  • 我喝的是,荷叶+山楂干+陈皮+茶叶的方法 荷叶利尿 这几种东西在一起 有降血脂 利尿的功效 。喝吧没事儿。但是不能依靠喝茶减肥。需要管住嘴,迈开腿。 要想减肥,跑步时很好的方式。每天慢跑 40分钟以上。一开始可能很难,但是贵在坚持,慢慢的坚持2周以后,会有一天突然发现,心肺功能提升了。跑步不是很喘了。每周休息一天或者一周跑步三天。必须要坚持住。控制饮食7分饱就好,每日摄入的能量和支出的能量形成差。就会瘦身。

其他答案

    2014-02-25 10:48:26
  •   荷叶茶的功效与作用
    |浏览:285800|更新:2011-11-01 10:05
     荷叶茶的功效与作用 1 荷叶茶的功效与作用 2 荷叶茶的功效与作用 3 荷叶茶的功效与作用 4 荷叶茶的功效与作用 5分步阅读
    “小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,古诗中随处可见咏荷的诗句。
      荷叶做成茶之后是一味良药,荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,本文和你具体谈谈 荷叶茶的功效与作用以及不同功效的荷叶茶的制作方法。 荷叶茶的功效与作用 功效/作用 1 消暑利湿、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
       荷叶茶的功效与作用 2 利尿通便 常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。 荷叶茶的功效与作用 3 荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用 荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。
      荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。 荷叶茶的功效与作用 4 荷叶茶有多种保健功效 荷叶茶对身体没有副作用,不仅无害,反而益处多多,降血压,降血脂,减肥等功效,可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。
       荷叶茶的功效与作用 END 注意事项 被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,无毒、安全,是你日常茶饮的理想选择哦。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
      

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