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孕晚期怎么减肥医生说有点偏重了？

 孕晚期怎么减肥医生说有点偏重了，担心不好顺，各位宝妈，怎么减肥

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不要吃粥也少吃水果。多吃大叶青菜和黄瓜。米和面少吃,吃粗粮做主食。土豆类的淀粉的都算做主食。每种食物只能吃一份的量。

2016-09-30 14:14:49

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少吃水果,特别是含糖量高的,另外就是少吃多餐,营养还是要均衡的

2016-09-30 14:14:49

14 10 评论

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