剖腹产后如何减肥呢,身体恢复的也差不多了,怎么减肥是最合适的啊?
剖腹产,十天左右就可以使用纱布收腹带,这样有利于身体的恢复。有利于体型的纠正。但是产后最好不要做剧烈的运动,可以做一些轻缓的瑜伽吧!然后多吃一些膳食纤维,比较丰富的食物都可以有利于减肥的。
你好,个人认为刨腹产,以后适当的运动减肥还是蛮有必要的,只不过六个月以内的话,人体身体还没有完全康复,容易出现子宫下垂,所以等六个月以后。
你好!如果宝宝在吃母乳的期间是不能减肥的,不然会引起宝宝营养不良的,等宝宝不吃奶粉之后了再来减肥,你可以少食多运动就减肥啦。