个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
去健身房练什么器材是瘦腿的!
做一些有氧运动一般健身房都会有的!跑步机你现在一般跑20分钟左右就可以了自行车也能瘦但是不能过多不然就会出肌肉了跑步机也一样!最好的办法就是去我们那跳舞!
心***
2018-07-08 05:17:37