健身房练什么最瘦腿?
性别:女..
踏步机,你也可以去练习一下瑜珈,瘦身瑜珈效果很好的.
z***
2018-07-08 04:24:47
问:去健身房练什么器材是瘦腿的!
答:做一些有氧运动一般健身房都会有的!跑步机你现在一般跑20分钟左右就可以了自行车也能瘦但是不能过多不然就会出肌肉了跑步机也一样!最好的办法就是去我们那跳舞!详情>>
问:健身房什么瘦腿瘦肚子
答:他们说跑步可以瘦腿,,,做仰卧起坐可以瘦肚子,,,可是要坚持很久才会有效果的。加油,,,我也在减肥,不过我是没什么恒心的。详情>>
问:在健身房如何瘦腰和腿
答:热身需要身体各部位使身体发热免式锻炼受伤 间健身房找专业教练指导 健身哪能向说瘦腰啊- -要全面详情>>
问:在健身房怎么瘦腿阿,跑步怎么跑能瘦腿呀。
答:详情>>
问:怎么瘦腿?注意是瘦腿!而不是练肌肉!
问:健身房练什么最瘦腿?
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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