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有没有什么方法可了瘦下？

本人不起是很胖，但就是看上去没下巴，有没有什么方法可了瘦下巴

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下巴的肉比较少运动的到，所以稍微运动下就会效果很明显。
我平时是这么做的，效果不错，你可以试试看！ 
 
抬头，把头抬到最高，感觉下巴很紧，坚持几秒，再恢复。
每天早晚坚持各50下！我自己做了一周，就见效果了！

2018-03-11 14:29:17

44 15 评论

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