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卖得最好的减肥产品？怎样减肚子上的肉最快最有效？
绿豆芽 含水份多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。我现在减肥的方式就是每天下班的时候不到车了，下来快走4站地左右，然后饭后每天坚持慢走两小时。可以减少700大卡的热量。达到燃烧脂肪的功效。千万不要做剧烈的运动。会很容易反弹。记住每天坚持做才有效。
逃***
2018-07-06 05:19:44
