哪位宝妈有哺乳期瘦肚子的方法？

 哪位宝妈有哺乳期瘦肚子的方法？说一下呗

悲***

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哺乳期的妈妈首先是不可以服用任何减肥药的,在这个阶段,如果你想要瘦肚子的话,平时在家里可以多练练呼啦圈,饭后不要立刻坐下来适当的出去活动活动,而且饮食方面要均衡规律。

杨***

2019-03-04 11:08:35

33 11 评论

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其他答案

不建议哺乳期减肥,等着断奶之后自然而然的瘦下来了。现在是哺乳期间,吃的肯定会比平时多,等到断奶之后吃的也会减少的,而且带宝宝比较累。光累就累得瘦了。

那***

2019-03-04 11:08:32

32 11 评论

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哺乳期可以用紧致皮肤得,穿束缚带。配合运动

杨***

2019-03-04 11:02:40

18 14 评论

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哺乳期想要瘦肚子的话,你可以坚持做仰卧起坐或者是转呼啦圈都行的。

我***

2019-03-04 10:41:26

18 14 评论

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可以在床上做一些仰卧起坐和抬腿活动,以锻炼腹肌和腰肌,减少腹部、腰部的脂肪。或者瑜伽瘦肚子,望采纳谢谢!

w***

2019-03-04 10:36:12

32 11 评论

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