貌似不能吧,多运动吧,这样减肥安全!
体重一直不稳定啊,今天又是55了…
喝蜂蜜水有改善便秘的功效,但是对减肥没有很大的帮助,减肥就用 天像百和减飞胶囊 吧
你好,你问的也是我前段时间纠结了很久的问题,现在就一一分享下心得吧 四处打听过,蜂蜜有很好的促进胃酸正常分泌的作用,还可以增强 肠胃蠕动,如果前几天因为没有好好运动,造成胀气或者积食的 话,不妨喝点蜂蜜,利用排除宿便,要知道很多人胖得原由,就是 宿便密集,加之平时运动量不大,所以导致了脂肪堆积。 再者,熬夜,生物钟紊乱,内分泌失调,导致发福的现象也是有 的,这个时候喝点蜂蜜水,可以改变血液循环哦,避免熬夜留下 的后遗症。 但是也不能多用,一般不要超过25g就好了,恩,大概是半包小 袋鸡精的分量吧,也不知道这个比喻对不对。希望可以帮到你 呵呵