过年啦，每天都是串门，吃吃喝喝的，而且食物大多很油腻，比如鸡鸭鱼肉的…喜欢吃，但是怕长胖，有没有很好的办法或者很有效的药物，可以让我既饱了口服又不会胖的啊？紧急求助！在此祝各位春节愉快
嗯，说的是哦，同意楼主意见啊，我朋友大年初一就在买减肥药呢！后来一姐妹给她送了两盒 叫啥瘦U牌OB蛋白素第三代的，感觉效果不错，6天减了4斤…楼主可以试试，马上暖和了，衣服可是要减了哦…
过年半日减肥食谱不挨饿也能瘦 早饭：一碗大米稀粥（放入少许鸡丁）或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶；一片烤面包外加5毫升黄油；最后饮一杯水果汁（约170毫升）。总热能约为500千卡。 上午加餐：香蕉、苹果或170毫升的果汁一杯。总热能为100千卡以内。 午餐：一份面条或全麦面包制做的三明治，外胎85克火腿及15毫升素净的天空减肥网莴苣汁、蛋黄汁及番茄汁；饮用低热能饮料或170毫升低脂牛奶。总热能为500千卡以内。 下午加餐：各类饮料（如茶、咖啡、低脂可可等）；2片燕麦粉饼干或酥饼。总热能为200千卡以内。 晚餐：一小碗米饭；80克鱼或一小盘肉末豆腐；一份炒青菜或炒菜豆；一碗素净蔬菜汤，最后来几片新颖水果。总热能在500-600千卡内外。
多克制自己不要乱吃东西，这是关键！
你可以来享瘦网看看哟 呵呵 我就是用享瘦网上的 减肥的
看到好吃的不要暴饮暴食， 正常合理的吃。 我用过减肥产品， 名字和我名字一样。 你可以去了解下 是在网上买的
多些户外活动，避开用餐时间聚会。
贴奇美瘦身贴吧效果很好 还没什么副作用呢 贴了一个疗程减了9斤多 你了解看看吧
又要吃又要不胖，特异个体还差不多哦，推荐恋爱减肥！健康又潮流！
