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食用鲢鱼的好处是什么?

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食用鲢鱼的好处是什么?

食用鲢鱼的好处是什么?

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  • 2018-04-15 06:01:02
    性温,味甘;可以健脾补气、温中暖胃、散 热、润肤美颜等,适合冬天食用,有助于缓 解脾胃虚弱、食欲不振、瘦弱乏力等。鲢鱼 含有丰富的胶质蛋白,是女性滋养肌肤的佳 肴,同时有助于改善皮肤粗糙、脱屑、头 发干燥、易脱落等。鲢鱼可以烧、炖、清 蒸、油浸等,一般人群均可食用。

    星***

    2018-04-15 06:01:02

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