爆炒海带丝的做法
海带丝是日常生活的普遍食材,食用方法也是各种各样的,不但能够制成海带丝片,还可以制成干海带丝。很多人会用干海带丝来煲汤,那样也较为进味,除开用于煲汤,干海带丝还可以立即油爆,油爆出去的干海带丝口味和炖出去的干海带丝是迥然不同的。并且日常生活爆炒海带丝的作法也是十分多种多样的。
1.作法一
将海带丝清洗,用清小水泡两个小时上下。将辣椒干裁成小段 (按本人爱好 放多加少都能够)。锅中加点油,待油7成熟时,添加朝天椒,炒成香气,添加海带丝煸炒,加上料酒煸炒 闷一小一会儿。加生抽酱油、醋(小量就行)煸炒,待海带丝类似时,添加盐、鸡精煸炒,出锅就好了。
2.作法二
将买回来的海带丝清洗,切割成絮状,放进盘里,预留。往锅中添加适量的水,煮沸后,放进切完的干海带丝,淖熟,盛入盘里,备用。将锅烧热,添加食用油,烧开以后,放进葱、姜、蒜、朝天椒爆锅出香气。将盘里的干海带丝放进锅中,添加食盐、调味品。将锅中的干海带丝火灾左右煸炒五分钟上下,就可以起锅。
3.作法三
蒜末炝锅,放进适当的辣酱,适当米酒煸炒,放进干海带丝煸炒,另外添加盐,迅速煸炒十多分钟,起锅前淋上芝麻油就可以。
4.营养成分
海带丝里边的营养成分但是很高,含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维素、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3及其碘等多种多样营养元素。中医学觉得,海带丝茯苓功效咸寒、无毒性,具备化结、祛痰止喘、行驶利湿、祛脂降血压等作用;能冶疗痈疮、宿食未消、小便不畅、咳嗽、水肿、高血压等症。
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答:我也做过包皮环切手术,裂开处(包皮系带处、阴茎右侧)也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净,后来去医院的时候,护士说没什...详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>