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精神心理科

怎么办？特别困睡不着？ 

特别困睡不着,怎么办？
M*** | 2019-02-02 11:29:42

全部答案（共3个回答）

    2019-02-02 11:56:42 
  • 您可能是精神紧张所致，这个症状会慢慢消失的，不要担心，不要紧张，睡不着也没有什么影响。
    李*** | 2019-02-02 11:56:42 0 0 评论
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    • 2019-02-02 11:45:42 
  • 考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
    E*** | 2019-02-02 11:45:42 0 0 评论
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    • 2019-02-02 11:42:42 
  • 要考虑精神压力过大或心理因素导致可能大的，睡眠不好是可以加重困乏的，可以用点安眠药调理看看。如阿普唑仑。
    宋*** | 2019-02-02 11:42:42 0 0 评论
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