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抑郁症都睡眠不好相关问答

  • 问: 抑郁症到底是怎么回事?

    答:抑郁症是因大脑五羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统功能失调所致的心理障碍,以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征,常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降,周身不适等心身症状。抑郁症是一种常见病,它象高血压、胃溃疡一样,反映了身体的某种功能异常。它常伴发有和许多常见内科疾病相似...

    答:忧郁症,忧郁症,也被称为「心的感冒」,近年来,在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪,最需要卫教预防,也最盛行的疾病之一。世界卫生组织等的研究表明,平均每一百人中就有三人患有忧郁症,其中因为忧郁症所带来的身体疾病,甚至自我毁灭的例子更是比比皆是.忧郁症是...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 怎么办抑郁症睡眠不好?

    答:你好,抑郁症的典型症状是持续的心境低落,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,出现脾气大、爱发火等症状说明情绪不稳定,需要应用一定的心境稳定剂。 这种情况建议先口服一定的抗抑郁药物,在此基础上最好加用一种心境稳定剂或者镇静类药物,此外这种情况最好能做一...

    答:1、不要自责。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。 2、简化生活。患上抑郁症后,就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样,如果发现某事太难做,干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 晚上失眠睡眠不好吃什么对睡眠有帮助呢?

    答:建议根据自己的口味选择水果比较好,平时可以吃点安神的食品或保健品,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 抑郁症会不会导致睡眠不好?

    答:指导意见: 你好,有可能的,其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要. 医生询问:

    答:病情分析: 你好,健康的身体需要有良好的心态,还要有充足的睡眠,适量的运动,均衡的营养才能做到。 指导意见: 按照你说的情况,一是因为经常吃好的,二是与睡眠不好有一定的关系,三是因为没有经常运动,所以就造成身体偏胖的状况,现在建议你要规律生活,要多加运动。

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 得了轻度抑郁症应该怎么办?

    答:你好,1、轻度抑郁的诊断如果是正规医院下的,那建议你根据医生的医嘱进行治疗。2、自己有意识地去学习一些放松、转移、转变认知和自己的看法的一些方法。3、多与家人、朋友沟通交流,多开脱思路、开阔眼界,比如多运动、旅游、看电影、听音乐、聚会等等。有细节疑问可以继续提问

    答:尽量放松自己,多接触令人开心和安慰的事情,尽量控制药物。 爱是恒久忍耐又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不说害羞的话,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。爱是永不止息凡事从自身做起这是耶稣告诉我们的《圣经》哥林...

    精神心理科 8个回答 推荐

  • 问: 我睡眠不好现在又得抑郁症了怎么办呀有好办法吗谢?

    答:根据您的描述,您睡眠质量不好,您说的抑郁症是否是医院确诊的,您的睡眠不好很可能是由抑郁所引起的。建议您去医院接受医生的治疗,积极配合医生的知道,如果可以结合心理咨询进行辅助治疗。平时您也有放松心情,不要一直绷紧神经,心情愉悦对您的抑郁症很重要

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 我睡眠不好现在又得抑郁症了怎么办呀有好办法吗谢?

    答:抑郁症本身就会影响到夜间的睡眠,而夜间睡眠不好,就会导致早晨起床的时候头部不适。可以应用抗抑郁的药物,比如舍曲林,氯氮平。另外平时可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊,有助于改善夜间睡眠,并且规律生活,多一些户外运动,晚饭后可以散散步,听听音乐,对于改善睡眠也有帮助。

    答:1、每天喝黑枸杞泡水【汇然优品黑枸杞】每天用黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用,食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。 2、适当运动可以促进身心健康每天运动30分钟,可以帮助提高新陈代谢、血液循环,促进大家的健康睡眠,不过要注意睡前尽量避免做运动,睡前运动会干扰你的睡眠,运动时间...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 是不是抑郁症?最近睡眠不好常做梦?

    答:排除器质性病变和神经症状,生活有规律,有目标,有步骤去实现生活目标

    答:改善睡眠质量:一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡;二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律;三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射";四、白天适度的体育锻炼,...

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  • 问: 因胃痛导致睡眠不好?

    答:抑郁症的病人会有一些程度不同的睡眠障碍这些跟病情有很大的关系.现在服药治疗了吗建议你还是应该积极配合医生治疗.如有需要可以直接联系我再根据你的具体病情给你确切的病情分析和合理的治疗建议.祝早日康复!!!

    内科 1个回答

  • 问: 我睡眠不好现在又得抑郁症了怎么办呀有好办法吗谢?

    答:问题分析: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。 意见建议:建议患者采用中西医结合疗法和针灸疗法,对患者的失眠有针对性的帮助。同时患者失眠的时候不要给自己压力,因为压力会让你...

    答:你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有...

    精神心理科 3个回答

  • 问: 怎么办?有抑郁症和焦虑症?

    答:平时作息要调整,身体所需也要补起,你先看看这篇文章吧《倪燕晶失眠心路历程》

    答: 从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,而抑郁则是抑制为特征。二者虽然都会导致自主和非自主功能紊乱,也有一些伴有明显的神经功能障碍,但是,二者最大的区别就如上所说。从心心角度上来看,焦虑症和抑郁症都有明显的关注因素,但是,在表现上,二者的指向不同,焦虑症更主要是对存在的或者是将要发生的事...

    精神心理科 2个回答

  • 问: 我睡眠经常不好的吃药也不起作用请问是不是得了抑郁症?

    答:与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 抑郁症患者睡眠出现障碍吗?

    答:很多抑郁症患者睡眠出现障碍,最具有特征性的睡眠障碍是早醒,醒后再难入眠。有的表现为入睡困难,一般超过一两个小时。有的则表现为睡眠中出现多次醒来,睡眠不实。有的既不抑郁,也不早醒,而是睡眠过多。不过专业的正规医院检查和治疗会更准确更有效,据我所知那个成都市青羊区中医院很不错的,以前我姐姐患抑郁抑郁症就...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 睡眠也不好是得抑郁症了吗?

    答:或者减轻压力,或者增加抗压性,或者崩溃。

    答:需要调整自己的身心,正确看待和缓解工作中的压力。“特色三维免疫疗法”通过改善人体生物节律,增强人体免疫力,达到自然康复的目的。是广大失眠抑郁患者看病就医的首选。对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案,通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等综合疗法,全面解除失眠抑郁烦恼。

    精神心理科 2个回答

  • 问: 天津看神经衰弱和抑郁症那所医院比较好

    答:天津市武警医院脑系科

    精神心理科 1个回答

  • 问: 请问我这是抑郁症吗?

    答:心理分析:抑郁症状以持续的心情低落为主要症状,心境低落与处境极不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。心理指导:建议你建立良好的生活习惯,这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,努力让自己的情绪好起来,保持好的作息习惯...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 我该怎么办?我最近总感觉我的睡眠质量很不好?

    答:你好,抑郁症是一类以持久的心境低落为主要表现的神经性障碍,多半有焦虑,身体不适和明显的睡眠障碍,患者要求治疗,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 抑郁症怎么办?

    答:情绪是可以变换的, 不要总纠结一件事情, 人生可以做的事情很多,谁都有这样的时候,我今年也大四,面临着许多压力, 工作,家庭,理想,感情, 每个人都有自己的事, 好好照顾自己 想开店吧

    答:心理专家东男指出:一切心理疾病都是世界观不完善造成的。世界观不完善是心理不成熟的表现。心理不成熟就表现出比较自我自私,看问题就比较狭隘局限,典型的表现是以点盖面,出现优点就会认为自己很强大而产生自大、高傲、藐视别人 。出现缺点就会全盘否认自己,认为自己一无是处而产生自卑。因此心理 疾病的治疗就是完善...

    精神心理科 4个回答

  • 问: 抑郁症怎么治疗睡眠不好脾气急?

    答:你好:脾气不好,爱发火我认为与肝气不舒有直接关系。建议:可以试试内服龙胆泻肝丸。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 没精神想的多心情不好睡眠不好不想吃饭还想哭是不是得抑郁症了啊?

    答:抑郁症实际上就是虚证,人体内不足(指的是身体各方面的亏乏)而现象与外,只要好好吃饭,充足休息,心态恬淡虚无,别那么多欲望就好了。人的病大部分都是欲望强烈引起的。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 天津抑郁症较好的专科医院不知道怎么回事?

    答:需要考虑内分泌系统的问题,建议内分泌科就诊,检查空腹血糖和甲状腺功能,查明有无糖尿病或甲状腺功能亢进,明确诊断后再给予针对性的治疗。

    精神科 1个回答

  • 问: 抑郁症怎么治?我睡眠不好?

    答:抑郁症发作的特点:情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。 首先建议你去医院检查,排除生理原因。其次也可以去心理咨询机构,做一个心理咨询,评估自己是否真的是患有抑郁症, 如果确诊的话,会有一个治疗流程的

    精神科 1个回答

  • 问: 诸暨市中医院哪个医生开抑郁症的中药好 强迫症加睡眠不好?

    答:建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗才能取得满意的治疗效果,才能达到根治。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 睡眠抑郁症?

    答:主要跟以下几种疾病鉴别: 1、内源性抑郁症:包括单相抑郁症,双相情感障碍(既有抑郁发作,也有躁狂发作),以及与精神分裂症有关的抑郁症。 2、体因性抑郁症:各种身体和神经疾病所致,也包括药物和各种有害物质所致者。 3、心因性和反应性抑郁症:心因性抑郁症照例一生只发作一次。如果发作两次,应该视为偏离常态...

    答:病情分析:您好;抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要,有的人出现明显的情绪低落,不爱讲话,不爱活动,注意力不集中、脑子反应迟钝,而且失眠早醒,出现严重的自责、自卑内疚、对前途信心不足或总感觉疲乏无力、精神不振等。 意见建议:您好;注意生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助的,...

    精神心理科 7个回答

  • 问: 睡眠抑郁症?

    答:病情分析:您好;抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要,有的人出现明显的情绪低落,不爱讲话,不爱活动,注意力不集中、脑子反应迟钝,而且失眠早醒,出现严重的自责、自卑内疚、对前途信心不足或总感觉疲乏无力、精神不振等。 意见建议:您好;注意生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助的,...

    答:失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症...

    医疗健康 7个回答

  • 问: 抑郁症的症状心里恐惧睡眠不好

    答:患者由于抑郁症引发了植物性神经中枢紊乱,出现了躯体症状,难以名状,痛苦不堪。这时候家庭护理、社会支持系统的作用也很大。 除了药物治疗外,需要同时配合专业的心理治疗。一般药物要25-30天后起效。祝你健康

    精神心理科 1个回答

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