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2017-04-08 16:21:50

• 你好，一般肥胖可能有多种原因导致，如热量摄入较高，能量消耗较少导致，一般苹果含有维生素，矿物质，适当食用，对健康有一定的好处。    你好，一般减肥还需要适当有氧运动，如慢跑，骑自行车，可以促进脂肪分解，促进血脂降低，改善心脑血管功能，当然心脑血管病变患者不适宜过度运动，上述方法尚不明确。

  全部
  

  俄***

  2017-04-08 16:21:50

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2017-04-08 16:21:50

• 减肥方法很多在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主开始培养步行的习惯或是旧能做其他的有氧运动

  全部
  

  无***

  2017-04-08 16:21:50

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