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2018-07-25 01:37:39

• 可以试试木瓜枸杞银耳汤
   材料:木瓜半个、银耳30g、枸杞10g、冰糖。
   做法:
   1、木瓜切成成小块。
   2、将银耳用水泡开，加水炖30分钟。
   3、把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟。
  木瓜含有一种木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!另外冬季减肥也可以采用吸脂手术的方法，把身体里多余的脂肪吸掉。

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  始***

  2018-07-25 01:37:39

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