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五十岁断经后身体发胖怎么会事
你好,停经后体内雌激素量显著降低,确实容易发胖,不过不至于迅速长胖,你的情况不太正常,建议你去内分泌科检查一下 指导意见: 想稳定体重,只能控制饮食和配合运动,每餐七分饱,饮食清淡,不要吃油腻和甜的食物,饭后不要吃水果。多散步,也可以跳绳、骑自行车等。
王***
2018-07-21 01:56:43