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我要减肥谁能告诉我怎么减肥才有？

我要减肥 谁能告诉我 怎么减肥 才有效

不*** | 2017-06-04 15:48:28

全部答案（共1个回答）

很多人以为走路就能减肥和健身，其实普通走路对健康促进的效果并不明显，消耗热量和减肥的效果也很弱。需要达到健走的强度，才能达到减肥健身的效果。

丝*** | 2017-06-04 15:45:29 29 5 评论

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