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咋样不用药物就减肥,效果还明显
胖
病情分析:你好,减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。指导意见:根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,循序渐进,同时饮食生活规律有序,保持良好的心态,逐渐地改善达到理想的状态。
万***
2018-07-19 01:33:23