正常的炖就好了哦,不用特别的弄的
直接洗净 加水 然后放点猪油 姜片 起锅后放少点盐和葱就行了 下奶
锅里放油,鱼煎一会,煎好的鱼放适量水,放葱,姜片,大火烧开后小火炖二十分钟, 起锅时放入少量盐,就行了
鲫鱼放油锅里炒黄,加水煮熟,放点盐就好了,也可以放点自己喜欢的材料
放一点油把鱼煎一下,然后放水炖,喝汤前把油偏掉。
正常炖法。可以少放些胡椒粉
先把鲫鱼洗干净然后少放一点油将鱼两面都煎黄(油一定不能放多了),然后加入葱姜,再加适量水将水烧开再小火煮一会就可以了,这样煮的鱼汤又白又浓非常好的!
答：产妇从严格以上来讲，应该是需要营养均衡的，只要按正常生理现象的注意事项注意了，没有什么大的禁忌，主要是不要生气，而不是带着气吃山珍海味，家属照顾好产妇的饮食，更...详情>>
答：好象有详情>>
