由于骨盆歪斜而导致身体肥胖的途径有以下四种。1。肌肉途径脊柱、头部、髋关节、腿部等全身各个部位都会受到骨盆歪斜的波及，因此会使周围的肌肉附着失去平衡。这样的话，能活动的范围，也就是可动范围就会变得狭窄，肌肉开始衰退，最后造成脂肪燃烧不易。因为脂肪本来是高效的能量来源，但为了让肌肉活动，大部分能量都被消耗了。
2。血液循环、新陈代谢途径在骨盆的周围，有着连接上半身和下半身的重要血管。骨盆歪斜会使血管受到压迫，造成血液循环不良。也就是说，脂肪燃烧时不可或缺的氧气供给无法顺利进行，进而导致体寒、易胖。脂肪燃烧是指脂肪在新陈代谢活动中被分解，然后转化为能量的过程。
脂肪也能说是储存多余能量的仓库。而当人体内血液循环、废物排出变得迟缓的话，人体将变得容易疲劳，进而造成运动量不足。最后，不知不觉中就变成大胖子了。除此之外，由于人体内水分的循环也随之恶化，因此人体容易水肿。3。自律神经途径在人体当中，交感神经与副交感神经这两种自律神经系统是相互平衡制约，同时保持健康状态的。
穿过脊椎骨的神经系统受到骨盆歪斜带来的恶劣影响后，自律神经的平衡就会被破坏。因此说，骨盆歪斜会让人无法很好地去控制自己的食欲，还会出现例如暴饮暴食等非常不好的倾向，进而容易导致身体的发胖。4。内分泌途径由于女性生殖器官是受到骨盆保护的，因此其机能会由于骨盆的歪斜而低下。
尤其是与调节生理、储存脂肪有关的“雌激素（动情激素）”和“黄体激素”，其平衡会被严重破坏，不仅造成生理不调、痛经，还会造成脂肪堆积。因此说，日常生活当中，一定要多注意自己的坐、卧、行等习惯，若发现已经出现了骨骼变形的话，便要及时寻找对症的方法进行纠正。
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