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如何快速瘦肌肉小腿?
你好,一般考虑可以就医指导进行针对性的针灸调理,需要注意好饮食合理,可以适当运动锻炼
任***
2017-04-07 16:09:40
注意饮食结构,少吃含脂肪 的食物,多吃水果和蔬菜,做仰卧起坐,呼啦圈运动减肚子上的赘肉,但是要坚持经常才有效果的。
胡***