收腹带的绑法及拆法谁知道?

 1. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。 
2. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按.摩、抱高。
3. 分两段绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，每绕1圈半要“斜折”一次(斜折就是将收腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2厘米，螺旋状的往上绑...

 1. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。 
2. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按.摩、抱高。
3. 分两段绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，每绕1圈半要“斜折”一次(斜折就是将收腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2厘米，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后安全别针固定并将带头塞入即可。
4. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条收腹带接成2条来使用。 
5. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑收腹带。
6. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆筒状备用。