如题 总觉得肚子里没有东西可以排````
不可以过渡减肥的!这样会伤到你的胃!! 在你不进食开始的24小时之后才开始消耗你体内存储的脂肪,也就是说你1天什么东西都不吃,只是在消耗你的ATP,也就是能量,而不会消耗你的脂肪,也就没有减肥的目的。但在你不吃东西的那1天里,会消耗过多的糖类物质,氧化后会产生酮类毒素,伤害身体!也就是说,运动减肥比你节食减肥的副作用要小得多,三思哦~~别拿自己的身体开玩笑!现代人不将就骨感美啦~~要丰满滴。。。
节食减肥这样最伤身体了,我用的维欧美瘦身胶囊的效果就很好,也不需要节食,一个月减了10多斤呢,不妨参考我的减肥方法
你是以什么方法减肥的.是不是节食啊,那可不好,会伤害肠胃.给你一个专业教练的 .她很棒,帮很多人都瘦得很漂亮.但不是靠节食哦.祝你成功