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关于螺旋藻能减肥听说吃螺旋藻能减肥是真的?
关于螺旋藻能减肥听说吃螺旋藻能减肥是真的吗
减不了,吃很长时间了已经
当***
2016-07-26 15:23:57
健康指导:您好,螺旋藻的蛋白质含量高, 而脂肪、纤维素含量低, 并且还含有种类繁多的维生素, 。此外, 它的可吸收性铁质含量很高, 同时含有具有防癌、治癌作用的藻类蛋白, 以及其他大量矿质元素和提高机体免疫力的生物活性物质。建议可适当的食用些,但其并不能达到减肥的效果。
迩***