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采取运动以及饮食方面的控制,这样对于减肥不会造成任何的影响,平时在饮食方面要注意,像一些甜食以及一些油腻性的食物,尽量的要少吃,应该多选择蔬菜和水果为主,同时还要多做运动锻炼身体,为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。