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代餐减肥效果怎么样啊?
代餐就是使用一定的能量低,脂肪含量低的食物替代传统餐,坚持食用的话是有减肥效果的,我妹妹一直用拜伦斯维的代餐,用了两个月了,瘦了十斤吧,这种安全有效但又不急速的减肥方式,还是很可靠的。