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产后如何瘦肚子?
亲,产后瘦肚子建议是通过运动来瘦哦,我都是坚持每天呼啦圈加上仰卧起坐几十个,但是坚持一段时间看到效果之后我就停止了,现在肚子又出来了,又要重头来过,要控制饮食
z***
2016-06-27 20:29:15
我是自然瘦下来的,不过时间两年,因为宝宝在吃奶的时候,营养还是要跟上,没有运动也没有减食,就还是小肚子很明显,后来断奶了工作了就慢慢地恢复的。
复***
孩子如果吃母乳,肚子自己就会回去了,如果不是我也知道有什么好方法,因为我什么方法也没用,自己就回去了,还有吸气应该也不错·
李***