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怎样吃红豆薏仁粥减肥呢？
怎样吃红豆薏仁粥减肥呢？我生完孩子之后变胖了好多，手脚都水肿了的，吃点红豆薏米会不会好一点呢？
一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
至***
2017-01-19 02:22:59
一般母乳喂养都会慢慢瘦下来的,这个不一定有效果,如果母乳喂养最好不要刻意减肥,可以适当活动,保持营养均衡,少吃油腻高脂肪食物,多吃水果蔬菜
王***
