全部答案

2017-05-21 16:31:59

• 你好，荷叶有清热和减肥等功效.冬瓜。具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。每日用鲜荷叶50克-100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。不过还要锻炼身体。

  全部
  

  张***

  2017-05-21 16:31:59

  26 5 评论

  分享
  提交评论
2017-05-21 16:31:59

• 健康指导：您好，干荷叶和冬瓜泡水喝确实有助于减肥，消脂的。如果想要减肥，可以用荷叶冬瓜茶代替晚餐饮用。平时饮食也要清淡少油，多选择低热量高膳食纤维的食物，每顿只吃七分饱，但营养也要均衡。同时多活动，少坐着，多走路，多爬楼梯，多做家务。

  全部
  

  小***

  2017-05-21 16:31:59

  24 5 评论

  分享
  提交评论