乙肝大三阳适合做俯卧撑和仰卧起坐吗
每天俯卧撑20/组做6组,仰卧起坐也是20/组做6组 不做有氧运动 这样的运动量对于乙肝大三阳算过量运动了吗
常规来说不算。不过还是要根据你做后有没明显生理机体的刺激反应为判断标准。训练结束后不感到非常疲惫为宜!你做无氧运动主要是要靠体内的糖、蛋白质、脂肪来分解得到能量,所以看运动后的机体反应就可以。不过建议还是加上部分有氧训练,循序渐进!祝开心!
漂***
2018-07-26 02:11:20
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答:我是个女孩子,由于学校宿舍条件差,要到很远的地方打开水,还要上五楼,我就连续四年都洗冷水澡(洗头和经期除外),结果是四年都没有感冒发烧过,身体很棒.详情>>
问: 有乙肝抗体会被大三阳的感染的吗,有乙肝的话适合怀孕吗,有危害吗?
答:这个应该是不会被传染的 但是是不适合怀孕的 有危害的 切记详情>>
问:乙肝适合干体力活么?山西乙肝治疗中心
答:span你好,乙肝大三阳身体消瘦可能是肝脏出现了损伤,吃进去的食物不能很好的消化。不过你也不要随意吃药,药物都需要经过肝脏代谢,盲目吃药很容易加重肝损伤的,不过...详情>>
问:有乙肝大三阳的适合买什么保险?
答:详情>>
问:乙肝大三阳肝功能正常能结婚吗适合结婚吗
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