全部答案

2018-08-05 02:02:48

• 如果你不是个吃货的话，三十五岁的女人身体可塑性是最强的。时尚一些的方法，去健身房，做些健身操、瑜珈等塑形训练。通常一些的早晚去跑步或快走，做一些全身活动的运动。管不住自已的就结伴去跳广场舞，快乐也健身。然后平时饮食注意不要过量，微饱即可，多喝水，最好是早晨蜂蜜水，上午下午柠檬水。速效的方法没有，任何方法都 要持之以恒才能见效。

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  E***

  2018-08-05 02:02:48

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2018-08-05 02:00:48

• 晚饭少吃或不吃，最有效

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  z***

  2018-08-05 02:00:48

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2018-08-05 01:51:48

• 减肥没有速效的，所有能快速减下来的方法都是有副作用的！减肥是循序渐进的，并且是长期坚持和保持的事

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  说***

  2018-08-05 01:51:48

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