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运动量过大的危害是什么?
运动量过大的危害是什么?生完孩子胖了好多,现在迫切的想运动减肥。
一般情况下生完孩子之后胖了太多,的确是可以加大运动量的,也要从饮食方面来讲。
I***
2017-05-04 14:08:27
生完孩子尽量让孩子吃母乳是容易瘦得下来的平常多运动一下就可以的不用太担心了慢慢的就会瘦下来的
谁***
产后宝妈不要太着急减肥,尤其是大幅度运动的减肥,这种情况很可能导致子宫下垂,还是要做一些稍微轻缓一点的运动
距***
不要紧啦,嗯等到生完小孩半年以后慢慢就会瘦下来了,等到宝宝一岁的时候基本上体重都回不到生孩子前的样子了。
赵***