坚持了10天晚上没吃饭会有减肥作用的么?我产后想这样减肥,也不要影响喂奶。
想要减肥的话最好不要节食,平时你可以多出去运动下,比如散散步,跳跳减肥操就,只要坚持都会有效果。
如果要喂奶的话平时最好不要不吃饭的,可以少吃多餐加上运动减肥的。
哺乳期不建议这样减肥啊!很影响奶水的,最好是正常吃饭,坚持母乳喂养会瘦的,
你好,在怀孕期间不建议通过节食来减肥,因为一旦节食很可能会影响到,母乳的质量。
亲,您好,母乳喂养的话,最好不要节食,你可以多运动运动,科学减肥。
你好!晚上可以少吃点,要不然喂奶宝宝也供不上营养,平时不要吃高热量的食物就可以